NADA öronakupressur
Örat är liksom händer och fötter (zonterapi) en reflexzon som reflekterar hela kroppen. Genom stimulering av olika punkter i örat kan man balansera olika organ/områden i kroppen. Öronakupressur har sina rötter i traditionell kinesisk medicin men just NADA kommer från USA (National Acupuncture Detoxification Association protocol) och är otroligt effektivt mot stress, nedstämdhet, beroende etc.
Man sätter frön från åkernejlika på fem bestämda punkter i örat med kirurgiska plåster. Fröna kan sitta kvar tills de lossnar och har gjort sitt. Har man något man behöver jobba med kan man sätta nya frön varje vecka.
Man kan själv stimulera de 5 punkterna i örat genom att 5 gånger om dagen trycka på fröna i 5 sekunder. SÅ enkelt!