Fick hjälpmamme-sms angående svamp/candida på bröstvårtorna/vårtgården. Jag har alltid rekommenderat Vichyvatten, orginalet, men fick ett tips av en doulad mamma att göra egen:
1 tsk bikarbonat i
1 dl vatten
Badda bröstvårtorna med detta tills det gått över. Doppa även en tops och gnugga försiktigt på bebisens tunga för att få bort den vita svampbeläggningen där.
Ibland, om man har det riktigt svampigt, kan det snabba på tillfrisknandet att mamman hoppar över kolhydraterna ett dygn.
Förslagsvis skippa allt som innehåller mjöl och socker och inte bälga i sig mjölk. Då brukar det vända fortare.
En del dricker pressad citrin i vatten mest hela dagen och andra tar en tesked bikarbonat i ett glas vatten morgon och kväll för att mota Olle i grind. Alla är vi olika.
Här finns en engelsk film på vasospasm (som kan komma av svamp eller dåligt tag) och här finns en hel text på engelska (samma hemsida: http://www.nbci.ca)
Tack och lycka till!